Sarapan Pagi

Khususnya bagi orang yang bekerja menggunakan otak seperti pegawai kantor atau anak sekolah, sebaiknya setiap pagi cukup minum juice apple, nanas dan pepaya.

• Apple hijau, 200 gram.
• Nanas 100 gram.
• Pepaya 200 gram.

Ketiganya dimasukkan ke wadah blender, lalu tambahkan air putih hingga pada posisi 500ml di wadah blender tersebut.

Banyak manfaat yang akan didapatkan...

Selamat mencoba.